Testimonios

CARLOS ANDRES GONZALEZ Estuve viviendo en Argentina, soy Diseñador independiente tengo 38 años, al volver a Colombia empieza la ansiedad por la rumba, la droga y el trago, he tenido problemas de adicción a la cocaína. A los 20 años estuve en rehabilitación, y todo el dinero que me llega se me va en esto. Me sentí muy bien con el doctor Néstor, había empatía, estuve muy profundo en las hipnoterpias, normalmente no recuerdo mucho de lo que el doctor me dice, realizamos un total de 9, y en la tercera semana tuve oportunidad de consumir y no lo hice, por primera vez me ofrecieron y la rechacé, he estado con amigos que consumen coca delante de mi y no les he pedido. Me siento controlado, me siento más aceptable conmigo mismo, me han salido varios trabajos y me llamaron de una agencia de publicidad. Estoy feliz porque dejé la cocaína. He seguido las visualizaciones y ejercicios que me enseñaron para controlarme y estoy tranquilo sin esa ansiedad todo el tiempo.
JUAN CARLOS RODRIGUEZ La sexta terapia fue muy productiva, comenzando por los ejercicios de respiración, luego con el refuerzo de las frases de confianza y auto control, para fortalecimiento de mi auto control, después hicimos un ejercicio para afrontar los temores a las alturas y al vértigo, afrontando situaciones de vértigo y viendo la forma de superarlas y de afrontarlas, fortaleciendo mi valor. en el transcurso de la semana realice cambios en la rutina, afrontando cosas que anteriormente me daban mucho susto e inseguridad pero me fue muy bien, no pensando en nada negativo y enfocando mis pensamientos en otras cosas y no en la ansiedad. el resultado es muy agradable porque me siento mas confiado para realizar muchas mas cosas, se que todo es un proceso pero tengo que comenzar a afrontarlo cada vez mas lejos y mejor que las veces anteriores, agradezco la ayuda del doctor NESTOR PEÑA ya que me ha dado un gran sentido en mi vida para afrontarla de una manera normal y feliz.
CAMILA GOMEZ Llegue con problemas de baja autoestima, inseguridad, me deprimo fácilmente y estoy saliendo de una decepción sentimental. A través de las terapias e podido ir generando varios cambios. Durante las sesiones estoy como medio dormida, iba y volvía, somnolencia después de las sesiones, cuerpo pesado y otras veces hormigueos. Algunas veces no recuerdo casi nada de las terapias, creo estar en hipnosis muy profunda. En una regresión pude encontrarme con mi abuela ya fallecida, fue muy bonito lloré un poco y estoy feliz de verla bien, fui a la edad de 5 años a otros momentos dolorosos que pude luego reconstruir para desbloquear mi vida actual. Pude bailar en una tarima sin sentir nervios, antes me frustraba, porque me estaban mirando. Me he sentido más feliz, alegre hasta mis compañeros me dicen que he cambiado. Puedo hablar con mi jefe sin titubear, más segura de mis habilidades ya no me intimido.
JUAN CARLOS RODRIGUEZ Llegue donde el Doctor Nestor, sintiéndome muy inseguro, nervioso, y con un miedo enorme a viajar, me aterra el solo pensar en un paseo que tenga que manejar o que maneje otro y menos a volar, no conozco el mar, y eso afecta mi relación familiar. En el momento de la regresión experimente cosas que tenia muy guardadas y no las compartía con nadie, aprendí a ver de una forma diferente los problemas o mis limitaciones que hay que afrontarlos y nunca darles la espalda o tratar de evitarlos si no me solucionan nada. saque cosas que me produjeron muchos sentimientos y me dio hasta sensación de llanto, pero reprogramabamos esos mismos episodios y sentía como cambiaba la situación del momento, aprendí o estoy tratando de asimilar que el miedo no existe sino es producto de la negatividad visualizada al futuro de algo que no ha pasado y por eso produce ansiedad ansiedad, mas bien estoy tratando de visualizar eso mismo pero con pensamientos positivos.
GERARDO MOTOA Yo vine buscando ayuda para controlar mi rabia y tristeza, insomnio y ansiedad. Durante las terapias me encontraba muy relajado, tanto que creo me dormí en varias de ellas, no recuerdo mucho de lo que me hablaba. Realicé con el Doctor 5 sesiones, en las cuales pude a través de la regresión encontrar situaciones que no recordaba discusiones con mi mamá, por la forma como me vestía,( rabia), mi grado universitario donde quería salir de allí, me tiemblan las piernas y siento presión en ellas (tengo un problema en las rodillas), otro con mi abuela donde tengo 10 años y me habla mal de mi papa siento rabia, otro a los 3 años y mis papás discuten (rabia), quiero irme de esa casa, se realizan reconstrucciones positivas de estos hechos, me siento ahora tranquilo y sin episodios de ansiedad ya entiendo de donde viene esa rabia y tristeza,sin insomnio. He tomado decisiones de mucha importancia en estos días con relación a un giro que quería darle a mi vida.
ANDREA ROMERO Vine con problemas de depresión crónica, nerviosismo, estrés, tengo gastritis, baja autoestima y decepción sentimental. Me sonrojo por todo, además mi abuela murió hace poco y eso me generaba miedos infundados. Realice 6 sesiones donde me sentí muy bien, fue algo muy real tanto las regresiones donde pude despedirme de mi abuela, expresarle todo mi amor, fui a la edad de 5 años donde descubrí donde se generaba el miedo a mi abuela y otra donde estaba con mis compañeras de colegio y se burlan de mi y me sonrojo. Así como las visualizaciones del museo de hielo, otra a la edad media, el tren de la vida y el viaje hacia el futuro. Todo esto mejoró la confianza en mi misma, me siento más tranquila y sin esos miedos. Durante las terapias tenía la sensación de estar volando, o flotando, también me dormía por ratos, no sentía mi cuerpo. Creo que mejoré un 95%. He mejorado mucho más madura y segura. La gente me dice que notan el cambio.
DAYANA TORRES Llegué a las terapias con el fin de tratar la depresión, la inseguridad, la baja autoestima. A lo largo del proceso aprendí a controlar mis emociones y no dejar que ellas me controlen a mí, a través de tips cada vez que me invaden emociones negativas empiezo a evitarlas. Aunque es un proceso difícil poco a poco lo voy logrando, espero que con este cambio interior se empiecen a dar los cambios externos que anhelo en mi vida.

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